Unser Ort wird von Frauen für Frauen geschaffen.
Durch körperliche Aktivität Wir wollen eine wachsende Gruppe von Frauen erreichen, aber nicht nur für Männer stehen unsere Türen offen.
Wir lieben Sport in all seinen Formen, aber am meisten widmen wir uns dem Poledance.
Pole Dance ist nicht nur Sport oder Tanz, Pole Dance ist ein Lebensstil.
Poledance setzt unser verborgenes Selbst frei, baut Selbstwertgefühl auf
und es bringt uns dazu, uns selbst mehr so zu akzeptieren, wie wir sind.
In einer Welt, in der es üblich ist, den eigenen Körper zu kritisieren, ist es sehr wichtig, sich positiv zu fühlen.
Poledance wirkt sich positiv auf unseren Geist und vor allem auf unseren Körper aus. Jedes weitere Training stärkt den Körper, strafft die Muskeln und lässt uns immer besser aussehen und uns großartig fühlen.
Pole Dance ist das perfekte Training für Körper und Seele!
Wir entwickeln uns ständig weiter, suchen nach neuen Herausforderungen und neuen Aktivitäten, die uns positiv antreiben ...
Wir laden Sie ein, sich mit unserem aktuellen Angebot an Aktivitäten für Frauen und Männer vertraut zu machen, es gibt bereits eine große Auswahl :)
Masz marzenie ..... Chciałabyś spróbować ale sama nie wiesz bo co ludzie powiedzą, bo masz za słabe ręce, a w ogóle to wszystko mam słabe bo na wuefie miałam zwolnienie albo właśnie urodziłaś dziecko, albo masz już duże dzieci ale myślisz, że masz za dużo lat....
Pomimo, że pole sport stał się już popularny i doceniany nadal spotykamy się z dziwnymi reakcjami naszych rozmówców - na hasło pole dance są zakłopotani, albo nerwowo podśmiechują albo niby to żartem jakieś niezbyt stosowane żarty się pojawiają. Nie każdy wie, że pole sport od kilku lat jest w kanonie dyscyplin sportu a w prawie każdym kraju są federacje zrzeszające kluby i sportowców.
Na szczęście świadomość w narodzie jest coraz większa i nie ma co się oglądać na sąsiadkę czy koleżanki - co też one powiedzą, jak będą patrzeć, tylko iść za ciosem i stać się jedną z nas :)
Nie ma co ukrywać, że pole sport to bardzo wymagająca dyscyplina sportu ale na pierwszy trening nie musisz budować masy ;) Oczywiście, że łatwiej jest osobom, które są aktywne fizycznie ale potrzebna siła przyjdzie z czasem.
No to mam marzenie i ci dalej? Nie zwlekaj, umów się na próbny trening do najbliższego Studia Pole Dance i zakochaj się w tym sporcie :) Niekiedy jest to miłość bardzo burzliwa, przeplatająca się łzami, złością i bólem ale efekt końcowy jest zawsze WOW :D
Z każdym treningiem nabierasz siły, mięśnie stają się elastyczne i mocne, gwarantuję, że można stracić kilka nadprogramowych gramów ;) Ale to nie wszystko.... Zmianie ciała towarzyszą pozytywne zmiany w głowie - lubimy siebie, akceptujemy swoje ciało, nawet jeżeli wcześniej nie odważyłabyś się wyjść na plaże w dwuczęściowym kostiumie gwarantuję, że wyjdziesz ;)
Schemat jest zawsze taki sam - pierwszy trening, najczęściej jest to całkowicie nowa cała grupa więc jest Was kilka - tak samo zagubionych, niepewnych, z myślą w głowie "co ja tutaj robię". Gdyby nie to, że zawsze informujemy, że spodenki MUSZĄ być krótkie to większość przyszłaby w długich leginsach, i tak czasami któraś z Was na przekór się
wyłamię ;) Na pierwszym treningu nie oszukujmy się łatwo nie jest.... :/ To co na pierwszy rzut oka wydaje się easy okazuje się mega ciężkim wyzwaniem.... Jakoś ciało nagle wydaje się ciężkie, ręce jeszcze słabsze niż przypuszczałyśmy i w ogóle czujemy się jak worek pyrek ;) no ale nie poddajemy się i przychodzimy na kolejny trening, i kolejny i kolejny i mija pierwszy miesiąc i już widzimy różnicę - ręce jakby mocniejsze, ruchy jakby zgrabniejsze i strój na zajęcia jakby bardziej skąpy ;) Bo właśnie o to chodzi, żeby oprócz ciała wzmocnić także swoje JA, aby uwierzyć w siebie i polubić swoje ciało. Każda kobieta jest piękna, każde ciało, o które zadbamy będzie piękne także przekuj marzenie w działanie i zapraszamy na trening .......
