ПОЛУ ТАНЕЦ
НАША ГЛАВНАЯ СТРАСТЬ ....
В нашем расписании в основном занятия по танцам на пилоне разного уровня подготовки. В план тренировок входят элементы растяжки, укрепления, акробатики и даже основы циркового кружка и танцевальные хореографии у шеста.
Занятия длятся 1 час 10 минут и состоят из приличной разминки, тренировки на трубе и заминки в конце.
ДЕТСКОЕ ПОЛЕ
ДЕТИ - НАШЕ БУДУЩЕЕ...
Мы также проводим занятия для детей от 7 лет и группы для подростков. Дети любят сложные задачи, и танец на шесте, безусловно, является одним из них. В тренировках мы используем природную гибкость детей и легкость адаптации организма к силовым тренировкам.
Занятия для детей длятся 50 минут.
ФункциональныйБокс
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА...
FunctionalBoxing — наш новейший продукт, вдохновленный месяцами размышлений и поисков в боксе. Это тренировка, сочетающая элементы функционального тренинга с основами боевых искусств. Что отличает наши тренировки - мы тренируемся на настоящих боксерских грушах, в настоящих перчатках, добавляя упражнения, комплексно укрепляющие наше тело. Одним словом, мы дарим вам хорошее впечатление! Здесь нет места для мягкой игры....
ФункциональныйБокс
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕЛА И ДУХА...
FunctionalBoxing — наш новейший продукт, вдохновленный месяцами размышлений и поисков в боксе. Это тренировка, сочетающая элементы функционального тренинга с основами боевых искусств. Что отличает наши тренировки - мы тренируемся на настоящих боксерских грушах, в настоящих перчатках, добавляя упражнения, комплексно укрепляющие наше тело. Одним словом, мы дарим вам хорошее впечатление! Здесь нет места для мягкой игры....
ДЖОГА И РАСТЯЖКА
МЫ ВСТРЕЧАЕМСЯ И ЗАГЛУШАЕМСЯ....
Растяжка является неотъемлемым элементом, дополняющим обучение танцам на пилоне, и мы занимаемся йогой, чтобы успокоиться и укрепить свое тело. Обе тренировки имеют общий фактор - давайте дадим нашему телу время и глубокое дыхание, и это позволит нам творить чудеса, если мы будем тренироваться регулярно.
ДЖОГА И РАСТЯЖКА
МЫ ВСТРЕЧАЕМСЯ И ЗАГЛУШАЕМСЯ....
Растяжка является неотъемлемым элементом, дополняющим обучение танцам на пилоне, и мы занимаемся йогой, чтобы успокоиться и укрепить свое тело. Обе тренировки имеют общий фактор - давайте дадим нашему телу время и глубокое дыхание, и это позволит нам творить чудеса, если мы будем тренироваться регулярно.